Сердечная чакра представляет собой одну из семи чакр человека. Она располагается ровно посередине между ними. Это центр человеческого тела. Это та энергия, которая позволяет объединять чувства и тело, сердце и холодный разум. Обладать открытой сильной сердечной чакрой важно для каждого человека, вне зависимости от пола и возраста.
Расположение и значение сердечной чакры
Сердечная чакра также известна под названиями «анахата», «зеленая чакра» и «чакра любви». Это четвертая чакра человека. Для того чтобы понять, где она находится, нужно визуально представить тело человека. Анахата располагается рядом с сердцем, на уровне груди.
Данная чакра имеет шарообразную форму. Ее диаметр в спокойном состоянии составляет примерно 5-6 сантиметров. Она непосредственно связана с позвоночным энергетическим столбом.
Основные характеристики анахаты:
- Символ – шестиконечная звезда или двенадцателистник
- Цвет – зеленый,
- Стихия – воздух.
Сердечная чакра несет очень важную миссию – она соединяет 2 составляющих человека: физическое тело и его душу. Она отвечает за следующие качества:
- Милосердие,
- Доброта,
- Сочувствие,
- Терпение,
- Умение прощать,
- Духовность,
- Открытость,
- Мудрость,
- Любовь,
- Нежность.
Если говорить о физическом строении тела человека, то зеленая чакра ответственна за его сердечно-сосудистую систему. Помимо этого, она отвечает за органы, располагающиеся в грудной клетке, такие как: легкие, сердце, трахеи, бронхи.
Сердечная чакра анахата определяет эмоции человека и его духовную гармонию.
Как работает сердечная чакра?
Так как анахата располагается строго посередине, так называемой, энергетической структуры человека, то она становится точкой взаимодействия между двумя основными группами чакр: физическими и духовными.
То, что сердечная чакра способна воздействовать на физическое состояние человека, доказывает тот факт, что во время эмоциональных переживаний у него повышается давление, учащается пульс, иногда даже возникают боли в области груди. То же касается и чувства любви и влюбленности. В присутствии объекта сильной симпатии у человека может перехватывать дыхание, его кровообращение усиливается, о чем может говорить покрасневшее лицо, он испытывает странные ощущения в области груди и верхней части живота, которые также известны, как «бабочки в животе».
В жизни можно заметить, что люди, не умеющие искренне любить или не получающие любовь, часто находятся в угнетенном состоянии и периодически имеют проблемы со здоровьем.
У мужчин
У мужчин и у женщин есть различия в поляризации сердечной чакры. У представителей сильного пола она всенаправленна. Это значит, что они способны направлять свою энергию, любовь, внимание сразу на несколько объектов, поэтому говорят, что по природе мужчины полигамны. Этот факт часто находит свое подтверждение в обычной жизни. Мужчинам действительно легче быстро заинтересоваться новым партнером, а иногда даже и несколькими сразу.
У женщин
В отличие от мужчин, у женщин анахата поляризована. Это говорит о том, что представительницы прекрасного пола, как правило, моногамны. Для них характерна длительная и сильная привязанность к одному объекту. Порой женщина может годами вспоминать и скучать по своему бывшему партнеру в случае, если она за это время не смогла открыть сердце другому человеку.
Помимо этого, поляризованный характер анахаты у женщины означает их потребность подтверждения чувств материальной базой. Это могут быть подарки, финансовая помощь, конкретные поступки, а не просто слова. Не удивительно, что большинство представительниц слабого пола, длительный период не получающие материальные блага в качестве внимания и любви со стороны мужчины, со временем теряют к нему интерес.
Проявления здоровой чакры
Для того чтобы понять, как работать с анахатой, сначала нужно тщательно разобраться, за что отвечает эта чакра. Здоровая или по другому «открытая» сердечная чакра, у человека прежде всего проявляется в его духовности. Такой человек открыт для мира, природы, людей и всему живому. Ему легко уловить эмоции и чувства других. Для этого им не нужно прикладывать усилия, все происходит на неком интуитивном уровне. Люди, обладающие здоровой зеленой чакрой, всегда готовы выслушать, понять и подать руку помощи. Это настоящий островок спасения для людей, которым нужна поддержка.
У такого человека всегда порядок в голове и душе. Ему не сложно понимать свои чувства. При желании он проявляет эмоции. Ему не страшно открыться людям.
Анахата не зря носит определение «сердечная». Люди со здоровой чакрой всегда способны поддерживать гармонию со своей второй половиной. Они очень трепетно чтят все критерии счастливого брака:
- Верность,
- Любовь,
- Взаимоуважение,
- Взаимопонимание,
- Терпение.
Большая удача иметь в своем кругу общения именно людей со здоровой открытой сердечной чакрой.
Признаки дисбаланса сердечной чакры
Значительной части людей важно знать о методах открытия сердечной чакры, но, к сожалению, большинство из них могут даже не догадываться о ее заблокированном состоянии.
Ели анахата находится в дисбалансе, то это может проявляться в следующих ситуациях:
- Человек не умеет в полной мере проявлять полноценную любовь, заботу и поддержку. Его энергия работает на него самого, но не на партнера,
- Противоположная ситуация, когда человек умеет искренне и бескорыстно любить и открываться другим людям, но не умеет получать ответные эмоции. Чаще всего это происходит по причине неуверенности в себе. Результатом такого состояния становится душевное истощение. Человек расточительствует свою энергию, но не может ее восполнять.
Таким образом, человек с закрытой сердечной чакрой, может обладать следующими чертами характера:
- Неуверенность в себе и, как следствие, нерешительность,
- Состояние одиночества,
- Депрессии,
- Самопожертвование,
- Лень,
- Безразличие,
- Нетерпеливость,
- Эгоизм и высокомерие,
- Гнев.
Как видно, закрытая анахата проявляется у людей по-разному. Кто-то считает себе не достойным любви и часто сильно переживает за других людей, обделяя вниманием себя самого. Другие же, напротив, являются эгоистами, которые могут при желании манипулировать своими партнерами и легко им изменять без угрызения совести.
На физическом уровне слабая или полностью заблокированная четвертая чакра проявляется в определенных проблемах со здоровьем. Они могут выражаться в:
- Нарушенной работе сердца, болей в области груди,
- Заболеваниях органов дыхательной системы,
- Высоком или низком уровне артериального давления,
- Нарушенном кровообращении,
- Частых простудных заболеваниях,
- Хронической усталости,
- Нарушении сна. Таких людей часто мучает бессонница,
- Эмоционально нестабильном состоянии.
Таким образом, людям с данными недугами стоит задумать о состоянии своей сердечной чакры.
Анахата и гормоны
Есть определенная взаимосвязь между сердечной чакрой и эндокринной системой человека. В области груди располагается, так называемая, вилочковая железа. Она также известна под названием «тимус». Именно в этом же месте проходит и анахата. Это главный критерий, который их объединяет. Некоторые источники называют вилочковую железу физическим воплощением сердечной чакры.
Вилочковая железа состоит из лимфатической ткани и не играет важной роли в организме взрослого человека, а вот для детей ее функции кране важны. Тимус – это один из основных элементов иммунной системы ребенка, который противостоит вирусам, бактериям и иным негативным воздействиям.
Считается, что если у ребенка здоровая чакра, если он растет в любви и понимании, если он может свободно проявлять свои чувства и эмоции, то его вилочковая железа выполняет свои функции в полной мере, а значит, он имеет сильный иммунитет и редко поддается вирусам и иным возбудителям инфекции. И, наоборот, если сердечная чакра слабая, то неизбежны частые болезни.
Как открыть и развить сердечную чакру
Как видно, для человека, живущего в обществе, иметь открытую здоровую анахату очень важно. Но, конечно, не всем известно, как открыть свою сердечную чакру. В этом случае любые лекарства и народные рецепты будут бессильны. Позволить раскрыть анахату смогут только духовные практики.
Сердечная чакра раскрывается при условии, что человек готов познавать сам себя, свой внутренний мир. Ему необходимо освободиться от внутренних блоков. Помочь в этом могут следующие мероприятия:
- Медитация. Она играет очень важное значение в раскрытии анахаты. Медитация должна быть направлена на борьбу с негативными эмоциями. Необходимо избавиться от гнева, вспыльчивости, раздраженности,
- Умение видеть положительное во всем. Это также можно добиться при помощи приемов медитации. Изначально это может показаться сложным, но со временем станет легче. Человеку важно научиться даже в тяжелых ситуациях видеть положительную выгоду для себя. Например, получение жизненного опыта,
- Аффирмации. Это методика, основанная на самовнушении. Необходимо регулярно повторять определенные фразы. В случае с закрытой четвертой чакрой, они могут звучать, как «я люблю себя», «меня любят», «я счастлив», «я живу в любви» и прочее,
- Расширение своего кругозора. Научиться восполнять энергию и правильно ею распоряжаться легче начитанному человеку с широкими взглядами на жизнь. Очень важно всегда совершенствоваться и развиваться. Ежедневно нужно уделять время для развития своих умственных способностей и памяти,
- Передача знаний. Учительство – прекрасный способ открытия четвертой чакры. Конечно, на начальном этапе не каждый человек обладает достаточными знаниями и навыками для их передачи другим людям. Но, когда к этому есть возможность, важно использовать данный инструмент,
- Цветотерапия. Для анахаты характерен зеленый цвет. Данная методика предлагает увеличить присутствие в жизни зеленого цвета. Это могут предметы быта, одежда, растения и прочее.
Можно пробовать разные методы. Возможно, некоторые из них будут наиболее эффективными в каждом индивидуальном случае.
Реанимация анахаты
Встречаются и случаи, когда требуется реанимация сердечной чакры. Для того чтобы разблокировать анахату, в целом, пригодятся те же знания и практики, которые были описаны разделе об ее открытии.
Для тех людей, кто уже ранее чувствовал признаки здоровой чакры, будет легче их восстановить. В данном случае важно сделать упор на два основных этапа – очистку и восстановление.
Очистка
Первый этап – очистка. Она подразумевает, что человек должен полностью избавиться от всех гнетущих его негативных эмоций. Это могут быть:
- Обиды,
- Злость и агрессия,
- Зависть,
- Депрессии.
Конечно, за один день сделать это будет невозможно. Но если на постоянной основе заниматься медитацией, то вскоре появится результат. Предстоит полностью проанализировать свою жизнь, как настоящую, так и прошлую. Возможно, потребуется попросить у кого-то прощения или, наоборот, отпустить обиду на кого-то. Если какие-то жизненные принципы создают трудности в общении с людьми, то возможно они требуют переосмысления.
Этот этап предварительный и он очень важен. Лучше всего, если будет возможность на этот период взять перерыв на работе, также не стоит начинать новые проекты. Это время важно посвятить себе самому.
Человек, который будет хранить в себе негативные эмоции и прошлые обиды, никогда не сможет восстановить сердечную чакру в полной мере, как бы он не старался это сделать. Вот почему важно с ответственностью подойти к этому этапу.
Восстановление
Второй этап – восстановление. Для того чтобы раскрыть закрытую чакру, человеку предстоит снова обратиться к медитациям. Ему важно вспомнить состояние, которое он ранее испытывал, когда анахата была активна. Необходимо научиться чувствовать энергию в области груди и сердца. Очень важно, чтобы она имела положительную направленность. Если человек начинает получать радость от обыденных вещей и перестает испытывать негатив, то значит он на верном пути.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
