Женщинам преклонного возраста нежелательно похудение

Женщинам преклонного возраста нежелательно похудение

Исследователи, представляющие центр Kaiser Permanente, сообщают, что даже постепенное похудение может быть потенциально опасным для пожилых женщин. Проведенные исследования отмечают, что у женщин старшего возраста, которые в течение лет потеряли 9 килограммов и более, возрастают риски относительно здоровья и даже летального исхода:

  • перелом шейки бедра – 2 раза,
  • развитие различных хронических заболеваний – 3,6 раза,
  • смерти – 74%.

Данные выводы удалось сделать по результатам исследования, в которых участвовали 1323 женщины от 68 лет и старше. Эксперты учитывали состояние здоровья, физическую активность, начальный и конечный вес, степень ожирения и количество лишних килограммов, наличие или отсутствие вредных привычек (алкоголизм, курение).

За время проведения исследований показатели обновляли 8 раз. Также были зарегистрированы случаи падений с дальнейшим переломом шейки бедра, ухудшением самочувствия и дальнейшим вынужденным ограничением двигательной деятельности. При исследовании также учитывались все случаи смертей.

Результаты исследований позволили понять, что похудение в пожилом возрасте может ухудшить состояние здоровья и качество жизни. По этой причине рекомендуется избегать чрезмерной двигательной активности и голодания из-за диет, но вести правильный образ жизни и следить за питанием по-прежнему важно.

Читайте также:  Передается ли ВИЧ через поцелуй?
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Экспертный журнал о заболеваниях и лечение спины (позвоночника), нервная система человека