Из общей численности населения земного шара у каждого второго диагностируется плоскостопие.
Далеко не все склонны воспринимать его, как серьезную угрозу здоровью. Часто заболевание подвергается сомнению, считается несерьезным диагнозом, позволяющим получить некоторые льготы в социальной жизни, например, отсрочку от армии. Тем не менее, отсутствие должных профилактических мероприятий ведет к прогрессированию болезни, что со временем усиливает дискомфорт, усугубляя проблему. Для облегчения состояния необходимо своевременно обследоваться у врача, строго соблюдать назначенные рекомендации.
Что это такое
Многие люди, услышав диагноз «поперечное плоскостопие», задают вопрос: что это такое? На самом деле это процесс нарушения амортизационных функций ступни. Патология развивается в результате растяжения мышечного сухожилия, утраты им естественного тонуса.
Поскольку в результате этого нарушается функциональность плоскостного остова, фиксирующего правильное положение стопы, снижается пружинистая способность, плюсневые кости расходятся в стороны. Это приносит серьезный дискомфорт при ходьбе, поскольку сухожилие постоянно меняет направление, человеку сложно длительное время стоять или ходить пешком.
Поперечное плоскостопие приводит к изменению походки, движения становятся менее пластичными, легкими, ноги постоянно отекают, ноют, присутствует тяжесть. Видимым признаком патологии является постепенное выпирание наружу большого пальца. Со временем он обрастает хрящевой тканью, затем костной. Кроме того, что это нарушает естественные движения, правильную постановку стопы, становится довольно сложно подобрать обувь.
Степени
В ортопедической практике деформация мышц нижних конечностей подразделяется на степени тяжести, исходя из которых, можно охарактеризовать глубину проблемы:
| 1 степень поперечного плоскостопия | Имеет слабо выраженный характер, проявляется легкой деформацией большого пальца под углом 20 градусов при норме 10 градусов. Палец при этом остается в естественном положении, хотя кожный покров в районе бокового сустава значительно утолщается. Пациент не испытывает особого дискомфорта при ходьбе. |
| 2 степень поперечного плоскостопия | Характеризуется умеренной выраженностью патологии. Большой палец ноги отклоняется в сторону на 20 – 35 градусов. Отклонение легко визуализируется, терапевтические мероприятия определяются лечащим врачом. |
| 3 степень поперечного плоскостопия | Ярко выраженная патология, при которой необходимо лечение хирургическим путем. При этом большой палец искривляется под углом, составляющим более 35 градусов. В процессе прогрессирования заболевания второй палец приподнимается, накладывается на первый. Отсутствие лечения провоцирует последующую деформацию идущих далее пальцев. |
| 4 степень поперечного плоскостопия | Отсутствие лечения приводит к развитию 4 степени заболевания, при которой большой палец отклоняется под углом более 40 градусов. Из-за сильных болевых ощущений человек вынужден ставить ногу так, чтобы наименьшая нагрузка приходилась на больную область. |
Каждая степень деформации стопы при поперечном плоскостопии имеет схожую симптоматику, различающуюся интенсивностью болевых ощущений.
Чем больше прогрессия заболеваний, тем больший дискомфорт испытывает больной.
Причины
В большинстве случаев причиной возникновения поперечного плоскостопия является дисфункция мышечно-связочного аппарата, вызванная неравномерной сильнейшей нагрузкой на стопу. Ослабевая, мышечная ткань сухожилий не способна удерживать ступню в анатомически правильном положении. Это приводит к неровной раздаче силы тяжести на определенные ее зоны, провоцируя патологию.
На развитие поперечного плоскостопия влияет повседневный род занятий человека. Если его профессиональная деятельность связана с постоянной нагрузкой на стопы, когда он вынужден длительное время находиться в стоячем положении (парикмахеры, продавцы, учителя, хирурги), происходит постоянное напряжение между костями стопы, что приводит к развитию поперечного или продольного плоскостопия.
В отличие от продольного вида, при котором стопа опускается по всей плоскости, при поперечном плоскостопии происходит расхождение костей, что уменьшает длину ступни, но расширяет ее свод.
Другими причинами патологии являются:
- ношение неудобной обуви (неподходящий размер, наличие высокого каблука, зауженный носок),
- избыточная масса тела (иногда патология нижних конечностей возникает во время беременности, при быстром наборе веса женщиной),
- сидячий образ жизни или чрезмерные физические нагрузки,
- нарушение обменных процессов в организме,
- ранее перенесенные заболевания (рахит, полиомиелит),
- полученные травмы ног ниже коленных суставов,
- нарушение работы эндокринной системы.
Поскольку причин образования поперечного плоскостопия множество, нужно тщательно следить за своим здоровьем, вести правильный образ жизни.
Симптомы
Начальные стадии поперечного плоскостопия плохо диагностируются. Это вызвано отсутствием резкого проявления симптоматики. На первых этапах человек ощущает дискомфорт в ногах после длительных прогулок, стояния на одном месте. Когда болезнь прогрессирует, начинает ощущаться болезненность в области соединения пальцев и стопы.
Боль дополняется следующими сопутствующими симптомами:
- напряжение голеностопного сустава,
- отечность ног после долгой ходьбы,
- покалывание, жжение в икрах,
- образование холмика на внешней стороне сустава большого пальца,
- частые судороги,
- ярко выраженная вальгусная деформация стопы.
Особенность патологии со стороны нервной системы проявляется в болевом синдроме позвоночного столба. Это происходит в результате достижения болевых импульсов нервных корешков, расположенных вблизи межпозвоночных дисков. Ярко проявляющиеся симптомы являются предвестниками 2, 3 степени заболевания.
Видео
Поперечное плоскостопие и косточки на ногах
Диагностика
Начальный этап диагностики заключается в общем осмотре, при котором оценивается характер, вид свода стопы. Во внимание берутся следующие характеристики:
- глубина выемки на ступне,
- анатомическое расположение пальцев,
- цвет кожи стопы, наличие на ней мозолей,
- отклонение стопы внутрь или кнаружи.
После этого проводится инструментальное исследование:
- геометрическое, топографическое рассмотрение ступни,
- рентгенография для определения вальгусной деформации,
- КТ, МРТ для глубинной оценки поражения тканей.
Врачом также выявляется анамнез заболевания, наличие сопутствующих патологий (ревматоидный артрит, ожирение). На основании собранного материала вырисовывается общая картина патологии, при которой решается, нужна ли операция на костях нижних конечностей.
Как лечить поперечное плоскостопие
На сегодняшний день не разработаны медикаментозные препараты для лечения плоскостопия. Поэтому после выявления симптомов поперечного плоскостопия, и лечение может проводиться следующими способами:
- ношение ортопедических приспособлений для восстановления тонуса, упругости суставов на первых стадиях развития заболевания,
- курсовое посещение массажных процедур,
- прохождения курса лечебной физкультуры, укрепляющей мышечный тонус, сухожилий связок стопы,
- физиотерапевтические мероприятия (УВЧ, магнитотерапия, электрофорез, фонофорез, индуктотермия),
- прием нестероидных препаратов высокого содержания при сильном воспалении мягких тканей,
- операция нижних конечностей с целью выравнивания костной ткани, назначаемая на последних стадиях развития поперечного плоскостопия.
Профилактика
Кроме перечисленных методов лечения существуют методы профилактики деформации стопы. Пациенту рекомендуется периодически ходить босиком по рассыпчатой, шероховатой, бугристой поверхности.
Благодаря этому стимулируются множественные точки, отвечающие за работу всех жизненно важных органов человека.
Улучшается кровоснабжение, нормализуется обмен веществ, приходит в норму нервная система.
Следует правильно выбирать обувь, , носок не должен сильно сдавливать пальцы, препятствовать их росту в детском возрасте, высота каблука должна быть оптимально близка к естественному строению стопы (не более 4 – 4,5 см).
При длительном нахождении в дороге периодически следует разминать пальцы ног, прохаживаться, приседать. При этом носки следует подбирать бесшовные, чтобы не нарушать нормальную работу кровообращения.
Своевременная диагностика поперечного плоскостопия позволит во многом избежать возможных осложнений, дальнейшего развития патологии. Поэтому рекомендуется хотя бы раз в год проходить обследование у ортопеда. Вовремя обнаруженная проблема потребует меньше физических, эмоциональных затрат, нежели запущенная стадия.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Мы обязательно её исправим, а Вам будет + к карме
(2 оценок, среднее: 3,00 из 5)
Загрузка...