В последнее время в продаже появились приборы, которые помогают подкорректировать осанку не совсем знакомым способом. Человеку незачем носить громоздкие корсеты, которые стесняют движения.
Электронное устройство позволяет самостоятельно корректировать физиологическое положение позвоночника, действуя как профилактически, так и с целью лечения.
Поскольку искривление позвоночника формируется со временем на основе привычки сутулиться, необходимость использования классического ортопедического корректора оправдана его фиксирующим эффектом. Электронные аналоги играют роль индикатора, постоянно напоминая человеку о том, что положение спины неправильное.
Причины неправильной осанки
Красивая легкая походка с ровной спиной делает человека красивым и молодым. Но, различные нарушения осанки в настоящее время имеют большое распространение. Проблемы с позвоночником имеются у людей всех возрастов, не исключая детей.
Осанка может нарушаться как из-за наследственных причин, так и приобретенных. Врожденные причины связаны с патологиями внутриутробного развития:
- недоразвитость позвоночных соединений,
- врожденные дефекты суставов,
- деформация грудной клетки, ребер,
- патологии тазобедренных суставов, костей таза, ног.
Большее распространение получили приобретенные проблемы с осанкой, которые развиваются из-за слабости отдельных групп мышц или же всего мышечного корсета в целом.
Приобретенные дефекты осанки формируются при параллельном действии сразу нескольких факторов:
- длительное нахождение в помещении с плохим освещением,
- использование неудобный мебели, слишком высокий либо низкий стол не по росту,
- постоянный перенос тяжелых предметов в одной руке,
- гиподинамия, вследствие которой ослабляются мышцы живота и спины.
Порой искривленная осанка развивается по причине болезней позвоночника, когда снижается чувствительность нервных рецепторов, контролирующих правильность положения тела:
- остеохондроз, радикулит, позвоночная грыжа,
- травмирование и перелом позвоночника, бедра, голени,
- плоскостопие, перелом костей стопы,
- посттравматические контрактуры,
- рахит, полиомиелит,
- костный туберкулез.
На состояние позвоночного столба и осанку воздействуют болезни внутренних органов: снижение зрения, косоглазие, близорукость, нарушение слуха. Человек с пониженным зрением часто сутулится, так как он вынужден наклоняться близко к столу, чтобы принять удобную позу при чтении либо для работы. В этой ситуации использование мастера осанки будет наиболее эффективным.
Помимо этого, у детей проблемы с осанкой бывают обусловлены слабой физической подготовкой, гиподинамичным образом жизни, неправильным чередованием труда и отдыха, нерациональным питанием. При этих проблемах устройство для коррекции принесет наибольшую пользу.
Зачем и для кого необходим?
В детском возрасте использование корректора для позвоночника особенно необходимо, если ребёнок привык втягивать голову ниже плеч, ходить постоянно с опущенной вниз головой.
Во время учебы школьники и студенты после ношения электронного корректора осанки будут следить за ровным положением спины. При постоянном напоминании устройства ребёнок будет стараться удерживать спину ровно.
Кроме прочего, корректор следует носить в этих случаях:
- при долгом времяпровождении за компьютером работниками офиса,
- при работе, связанной с длительным сидением на одном месте, например, за рулем, за швейной машиной,
- для тех, у кого стоячая работа (парикмахеры, продавцы),
- при проблемах со зрением, слухом,
- на начальных стадиях сколиоза для придания правильного положения.
Также корректор следует использовать при болезнях, связанных с нарушениями в позвоночнике: остеохондроз, постоянная сутулость после бытовых либо спортивных травм, не осложненные межпозвоночные грыжи, спондилолистез начальной стадии.
Для профилактических целей корректор возможно использовать отдельно, а в тяжелых ситуациях рекомендовано одновременно носить классический ортопедический корректор для осанки.
Что входит в комплект?
Механизм представляет из себя небольшой предмет округлой формы с диаметром 37 мм и толщиной 8 мм. В комплект к электронному корректору осанки вместе с основным микроэлектронным датчиком добавлены:
- фиксирующие наклейки – 42 штуки имеет типовой набор для прикрепления к коже по всей длине позвоночника,
- клипсы для фиксации – предназначаются для прикрепления к одежде, оригинальный набор содержит одну многоразовую клипсу,
- запасная батарея – при постоянной работе прибора (ежедневно по 10-12 часов или же более) одной батареи хватит приблизительно на 10-12 дней. За месяц активной работы прибор для осанки нуждается в трехкратной замене прибора питания.
Липкие наклейки фиксаторы достаточно плотно прикрепляются к коже, создают прочную фиксацию на сутки-двое, но во избежание отклеивания прибора желательно менять липучки каждый день. Фиксирующая клипса, по отзывам потребителей, служит недолгий срок, поэтому необходимо отслеживать случайное ее повреждение.
Как выбрать электронный корректор осанки?
Чтобы выбрать нужную модель, нужно знать все о текущем состоянии позвоночника, особенностях недуга и возможных противопоказаниях. Перед покупкой необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, либо другим опытным специалистом, особенно когда дело касается ребёнка. Самостоятельно назначать детям корректор не рекомендуется, чтобы не оттягивать действительно необходимую терапию.
Прибор для электронной коррекции осанки больше нужен ребёнку, у которого еще не сформирована нормальная позиция спины. В детском возрасте неправильная осанка лучше поддается корректировке.
Небольшие корректоры для исправления осанки бывают двух видов:
- аппарат «,Дельфин», – применяется, чтобы исправить осанку в сидячей позе. Прибор крепится на ухо по типу слухового аппарата, сигнал подаётся при низком наклонении над партой. «,Дельфин», предназначен для домашнего использования, так как сигнал отличается громким звуком. Помимо того, электронный механизм следит только за положением головы, но не позвоночника.
- Аппарат «,Мастер осанки», – разработан российскими учеными, можно прикрепить на кожу либо на одежду. Эффективность прибора обусловлена вибросигналом, который подается при неправильной осанке.
Корректор «,Мастер осанки», имеет небольшой объем, вес, не мешает при использовании в повседневных условиях. Он помогает выработать идеальную осанку естественным образом, так как помнит положение позвоночника вне зависимости от позы.
Устройство разрешается носить совместно с ортопедическими корректорами.
Видео
Электронный корректор осанки
Принцип действия
Прибор, влияющий на исправление кривизны, работает не так, как знакомые всем корсеты. Он не вытягивает и не ровняет позвоночную ось своей конструкцией. Корректор просто дисциплинирует. Если человек сильно ссутулил спину, осанка перестала быть идеальной, тогда прибор подает вибрирующий сигнал, заставляя выравнивать положение. Человек сам ровняет позицию, применяя спинные, плечевые мышцы и мускулатуру брюшного пресса.
«,Мастер осанки», работает таким образом:
- электрокорректор крепится в удобном месте, правильную позицию нужно закрепить, нажав кнопку,
- специальный датчик запоминает ровное положение позвоночной оси,
- едва позвоночник изменит зафиксированное положение, создаются условия, чтобы корректор осанки вибрировал. Сила звука зависит от степени кривизны. Чем больше человек ссутулит спину, тем громче и длительнее будет звонок,
- после выпрямления сигнал отключается.
Корректор плохо подходит при занятии домашними делами, при этом он будет часто срабатывать.
Но при правильном использовании электронный прибор укрепит мышцы спины, поможет поддерживать верное положение тела, предотвратит деформирование позвоночных суставов.
Как использовать?
Корректор от сутулости воздействует правильно, если плотно прилегает к коже. Наклейки в комплекте необходимо менять ежедневно. Клеить нужно так, чтобы стрелка корректора смотрела вверх. Лучше использовать аппарат ближе к кожному покрову, например, крепить на белье. От правильной фиксации зависит результативность применения.
Схема следующая:
- первые два дня корректор носят не более 3-х часов,
- далее 3 последующих дня можно носить 4 часа,
- ежедневно повышать время носки на один час,
- за 3 недели довести время ношения до 8-9 часов,
- заключительную неделю месяца корректор следует носить через день.
Нежелательно сразу выпрямлять спину в максимально ровное положение – так прибор будет постоянно издавать тревожные звуки. Инструкция для мастера осанки рекомендует настраивать прибор ежедневно, с постепенным увеличением нагрузки. Чтобы зафиксировать ровное положение, необходимо встать прямо, чтобы прибор зафиксировал позицию. После этого устройство готово к работе.
Частая вибрация говорит о том, что выбранная эталонное положение слишком неестественно ровное, и человеку доставляет дискомфорт такая поза. Проблем удаётся избежать, когда при настройке одновременно с ровной спиной будет соблюдаться условие удобства. Помимо прочего, частые сигналы говорят о том, что прибор неправильно закреплен на одежде – фиксация должна быть неподвижной.
Противопоказания
Большинство врачей считают, что ношение электронных корректоров осанки оптимально подходит только для профилактики искривления, так как физического воздействия на позвоночник они не оказывают из-за отсутствия ремней для фиксации.
Перед использованием любых средств для коррекции нужно пройти полное медицинское обследование на предмет противопоказаний. Не стоит носить прибор без предписания доктора или инструктора ЛФК.
При ношении корректора для улучшения осанки у некоторых людей могут возникнуть риски для здоровья. Это, прежде всего, пациенты, которые имеют инсулиновые помпы, электрические кардиостимуляторы, иные электронные устройства, призванные улучшать их здоровье. Также нежелательно использовать приборы пациентам с низким давлением. Существует опасная вероятность ещё большего понижения под действием прибора.
При воспалительных процессах позвоночного столба, болезни Бехтерева, остеопорозе, старческом прогибе позвоночника, при искривлении вследствие инфекционных болезней, при травмах и злокачественных опухолях ношение электрического корректора не даст никакого эффекта.
Это изобретение без сомнения представляет интерес, но только для профилактических мероприятий. Учитывая высокую стоимость модели «,Мастер осанки», (около 2000 руб) и низкую практическую ценность, многие потребители уверены, что корректор требует доработки.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Мы обязательно её исправим, а Вам будет + к карме
(Пока оценок нет)
Загрузка...