Дисторсия шейного отдела позвоночника характеризуется состоянием, когда повреждены позвонки шеи, в тоже время функциональность позвоночного столба остается неизменной.
Патология может снижать качество существования и вызывать ограничения подвижности. По медицинской классификации болезнь относят к травмам шеи и обозначают кодом МКБ -10. Чаще всего основополагающим фактором становится повреждение шею при прямом контакте. Патология может усугубляться растяжением, надрывом, либо полным разрывом связок на данном участке. К группе риска относят спортсменов, офисных сотрудников, лиц с остеохондрозом шейного отдела в анамнезе.
Что это такое
Дисторсия позвоночника происходит при травматических ситуациях, но позвонки остаются несмещенными и функциональность отдела сохраняется. При этом повреждается мышечно-связочный аппарат, наблюдается растяжение, надрыв или разрыв связок. Данная патология может пройти в любом возрастном периоде жизни если наблюдается большая подвижность шейного отдела либо хрупкость его структур.
На начальных стадиях недуг может не проявлять себя явно, но диски постепенно разрушаются и происходит ослабление связочного аппарата, что чревато частыми травмами даже при обычных поворотах головы. Нередко наблюдается патология мышц и связок из-за нехватки физической активности, неправильной осанки, недостатке витаминных и питательных веществ.
Разновидности
Дисторсия шейного отдела всего позвоночника бывает двух типов:
- Прямая, появляется при неправильных движениях, резких поворотах головы, повышенных физических нагрузках, подъеме тяжелых предметов, длительном сидении без движения.
- Непрямая возникает при травмах вследствие ДТП, спаррингов или падений.
Причина возникновения
Заболеванием чаще всего страдают спортсмены, пациенты, которые длительное время проводят в сидячем положении с согнутой спиной, в том числе и дети. Помимо этого, причины дисторсии позвоночника заключаются в следующем:
- Нарушение правильного положения позвоночного столба во время сна. К этому приводит мягкость матраса или неправильно подобранная подушка, когда голова поднимается слишком высоко. Позвоночник сгибается неестественным образом, что нарушает полноценный отдых.
- Получение травм шеи.
- Наличие в анамнезе патологий данного отдела, например, остеохондроза, артрита, артроза.
- Отсутствие физической активности, из-за чего мышцы становятся дряблыми, теряют свой тонус.
- Поднятие тяжелых предметов в неправильной позе.
- Интенсивное разгибание или сгибание шеи, резкие движения головой.
- Несоблюдение техники безопасности во время тренировок.
- ДТП или иные аварийно-бедственные происшествия.
- Длительное нахождение в неправильном или неудобном положении.
- Присутствие в повседневной жизни повышенной нагрузки на позвоночник. Так часто бывает при занятиях тяжелыми видами спорта, особенно единоборствами.
Иногда эти причины могут выступать лишь предрасполагающими факторами. Например, если спать в неудобной позе, не заниматься физическими тренировками, питаться продуктами, в которых недостаточно питательных веществ, то нарушается тонус мышц, ослабевает костная ткань. Это приводит впоследствии к увеличению травматичности тканей и позвонков в этом отделе.
Группа риска
Заболеть дисторсией позвоночного столба может любой человек вне зависимости от возраста или пола. У детей патология возникает при недостатке физической активности, витаминов и микроэлементов, а также при частом сидении с наклоненной головой. В этот момент связки и мышцы достаточно ослаблены, что может привести к травме даже при незначительном рывке. Во взрослом возрасте страдают спортсмены, офисные работники.
Из физически активных людей более подвержены гимнасты, борцы, пловцы. Так как в этих видах спорта повышена силовая нагрузка на шейный отдел. Также в группу риска в первых рядах входят пациенты с остеохондрозом.
Видео
Оздоровление шейного отдела позвоночника
Симптомы
Дисторсия появляется сразу после получения травмы к основным признакам относят:
- Спазм мышц позвоночника, с последующим их ослаблением.
- Боли острого характера в шее, плечах, затылке.
- Слабость в руках.
- Отечность в зоне повреждения.
- Уменьшение двигательной активности головы.
- Боль при повороте.
- Нарушение чувствительности кожи, онемение, бледность.
- Повышение болевых ощущений при пальпации пострадавшего участка.
В процентном соотношении болезнь встречается довольно часто, около 15-25 % случаев от всех повреждение позвоночника приходится на данную патологию. Шейный отдел наиболее подвержен болезни, так как промежутки между позвонками больше чем в других отделах и поэтому легче получить повреждение. Например, в зоне поясницы на спине в поясничном отделе позвонки сцеплены достаточно плотно, благодаря чему минимален процент подвижности и, следовательно, травматичности.
Диагностика
Дисторсия позвоночника диагностируется после опроса и осмотра пациента, а также при прохождении рентгенографии и МРТ. Визуальный осмотр помогает оценить поверхностное состояние тканей, наличие отечности и покраснения. При пальпации повышаются болевые ощущения, также можно увидеть активность движений позвоночного столба. На этом этапе важно дифференцировать недуг от вывихов и переломов.
При опросе врач обращает внимание на анамнез, так как могут иметься патологии шейного отдела, что нередко является причиной травматизма. Инструментальные исследования позволяют оценить целостность позвонков, идеологическое расположение связочного аппарата, наличие надрывов и повреждений. Чаще всего проводится рентгенография так как стоимость невелика, что может позволить себе каждый пациент, в отличие от МРТ.
Первая помощь
Чтобы избежать искривлений в отделе, смещения позвонков и защемления нервов, а также нарушения кровоснабжения необходимо иммобилизировать голову. Человека кладут на упругую горизонтальную поверхность, под шею помещают подушку или валик. Далее либо вызывают скорую помощь, либо транспортируют человека в положении на спине в ближайшую медицинскую часть. Во время перевозки важно не беспокоить пациента, а также не разрешено его усаживать. Валик должен быть мягким и тонким, чтобы область лопаток и затылок находились на одном уровне.
После приезда медицинского персонала врач может закрепить шину Шанца для избежание дальнейшего травмирования. При нестерпимой боли ставят новокаиновую блокаду в очаг повреждения.
Методы лечения
Методы лечения дисторсии включают комплексный подбор процедур, для этого рекомендуется:
- Придерживаться режима не менее 1-1,5 месяца.
- Принимать медицинские препараты.
- Одевать воротник Шанца.
- Правильно питаться и принимать дополнительные витаминные комплексы.
- Проходить физиотерапевтические манипуляции.
Чтобы нормализовать работоспособность мышц и связок шейного отдела позвоночника нужно соблюдать режим отдыха около 4-6 недель, полностью вернуться к жизни до травмы можно спустя 2,5-3 месяца.
Чтобы снять боль, отечность, спазмирование и нормализовать регенерацию тканей нужно принимать специальные препараты:
- НПВП: Диклофенак, Мелоксикам, Индометацин. Снимает отечность, воспаление.
- Миорелаксанты: Толперизон, Мидокалм. Лекарства помогают расслабить мышцы.
- Местные мази: Випросал, Кетопрофен. Снимают воспаление.
- Для снятия отечности L-лизин.
- Сосудистые медикаменты для нормализации кровообращения. Например, Актовегин.
- Хондропротекторы, ускоряющие регенерацию тканей.
- Витаминные комплексы группы B и кальций.
Ношение воротника помогает удерживать шею в правильном положении, что благотворно влияет на кровообращение и процессы обмена веществ. Восстановление проходит быстрее. Физиотерапевтические процедуры помогают улучшить кровообращение, снять отечность и болезненность, усилить эффективность лекарственных средств. Чаще всего назначают электрофорез, грязелечение, магнито и лазеротерапию.
Очень эффективен массаж воротниковой зоны, помогает снять спазм мышц, ускорить регенерацию.
Лечебная гимнастика направлена на улучшение тонуса мышц, но следует избегать резких движений, рывков и наращивать количество подходов постепенно. В основном упражнения включают разогрев мышц, плавные повороты, наклоны головой в вперед-назад, влево-вправо.
Применение народных средств должно быть строго оговорено врачом. Они помогают снять отечность, боль, нормализовать кровообращение, регенерацию. Могут к поврежденному месту на ночь прикладывать лист хрена, капусты, лопуха, покрытые мазью из свиного жира и шишек хмеля.
Очень популярны горячие компрессы из трав, либо камфорного спирта с перцовым пластырем.
Правила ношение воротника Шанца
Для обездвиживания шейных мышц показано ношение воротника шанца. Он стабилизирует состояние, помогая избежать спазмов и смещения позвонков при движении. Чтобы правильно подобрать изделие необходимо знать высоту шеи, так как высота шины определяется именно по этому показателю. Длительность ношения составляет от 2 до 2,5 месяца, все зависит от силы поражения. Закрепляют устройство жестко для того, чтобы пациент не имел возможности резко или сильно пошевелить головой. Фиксируют шину так, чтобы вверху она прилегала к нижней челюсти, а внизу изделие должно упереться в ключицу.
Комплекс физиотерапевтических процедур
Одно применение воротника и употребление медицинских препаратов может быть недостаточным, поэтому для полноты лечения рекомендуется применять комплекс физиопроцедур. Обычно он состоит из:
- Массажа, который расслабляет мышцы, улучшает кровообращение и регенерацию тканей.
- Лечебной физкультуры, все упражнения и их длительность подбираются отдельно инструктором.
- Иглоукалывания.
- Терапии магнитными и электрическими полями, что помогает укрепить иммунитет, расслабить и улучшить общее состояние.
Профилактика
Профилактика заболевания предусматривает соблюдение следующих правил:
- Поднимать тяжести можно только в определенной позе.
- Необходимо ввести в ежедневный распорядок физические нагрузки.
- Движение шеи и головы нужно осуществлять только в плавном повороте.
- Необходимо следить за своим питанием, оно должно включать белки, кальций, витамины группы B, овощи, фрукты и зелень.
- Следует правильно выполнять упражнения, соблюдая безопасность.
- Эффективно каждый день делать массаж, это помогает восстанавливает кровоток, снимает отечность и спазмирование мышц. Следует помнить, что выполнять его должен только квалифицированный специалист.
- Нужно выбирать ортопедический матрас и подушку.
- При преобладании сидячего образа жизни необходимо делать постоянные перерывы, каждые 40-50 минут.
Дисторсия шейного отдела не считается тяжелой патологией, тем не менее при несвоевременном лечении могут появиться хронические болевые ощущения в зоне шеи, сложности при движении, мигрени. Чтобы избежать данного недуга следует соблюдать здоровый образ жизни, правильно питаться, заниматься спортом, соблюдая технику безопасности, спать на ортопедическом матрасе и невысокой подушке.
В случае получения травмы и появления симптомов болезни, следует незамедлительно обратиться в медицинское учреждение для оказания помощи.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Мы обязательно её исправим, а Вам будет + к карме
(Пока оценок нет)
Загрузка...
